FoodLog - Food diary

FoodLog - Jurnalul tău alimentar inteligent pentru intoleranțe și sănătatea intestinală

Aplicația perfectă pentru persoanele care se confruntă cu IBS, reflux acid, intoleranță la histamină, intoleranță la lactoză sau gluten. Documentați-vă dieta, simptomele și starea de sănătate cu ajutorul AI avansat.

Cu aplicația noastră, puteți urmări nu numai micul dejun, prânzul, cina și gustările, ci și simptomele, medicamentele și alte informații vitale despre sănătate. Adăugarea de fotografii la fiecare masă sau simptom face jurnalul alimentar și mai informativ. Pentru utilizatorii care iau medicamente obișnuite, aplicația noastră oferă urmărire continuă a intervalului, permițându-vă să introduceți medicamentul o singură dată și să primiți mementouri, dacă doriți.

În categoria „Altele”, puteți documenta totul, de la notițe și activități zilnice până la mișcările intestinale, cu sprijinul Bristol Stool Chart pentru o înregistrare precisă a sănătății dumneavoastră digestive. De asemenea, vă puteți înregistra nivelurile de stres și activitatea fizică, creând o intrare cuprinzătoare pe care AI-ul nostru să o analizeze, ajutându-vă să obțineți o perspectivă mai profundă asupra efectelor dietei dumneavoastră asupra bunăstării dumneavoastră.

O caracteristică remarcabilă este raportul nostru săptămânal de sănătate, livrat în fiecare duminică, cu o prezentare detaliată a obiceiurilor alimentare, simptomele cele mai frecvente și recomandări personalizate. Pe baza intrărilor dvs., veți primi nu numai sfaturi dietetice personalizate, ci și puteți genera rețete adaptate nevoilor, intoleranțelor și preferințelor dumneavoastră specifice.

Aplicația noastră include, de asemenea, un instrument extins de gestionare a intoleranței, care vă permite să vă documentați sensibilitățile cu detalii precum diagnostic, severitate, simptome și metode de tratament. Aceste informații îmbunătățesc direct analizele și sugestiile de rețete susținute de AI.

Caracteristica de export a aplicației facilitează salvarea jurnalului de alimente ca fișier PDF sau CSV sau imprimarea acestuia, cu dimensiuni reglabile ale imaginii, simplificând partajarea înregistrărilor cu un nutriționist sau un expert în dietă. Funcția noastră de backup în cloud vă permite să stocați și să vă restaurați în siguranță datele oricând, în timp ce modul întunecat ușor de ochi oferă o experiență confortabilă pentru utilizatorii care preferă să înregistreze intrări seara.

Cu aplicația noastră, nu primiți doar un simplu jurnal alimentar; obțineți un antrenor nutrițional cuprinzător pentru a vă sprijini călătoria către o viață mai sănătoasă. De la construirea unui jurnal detaliat al alimentelor până la identificarea legăturilor dintre dieta dvs. și simptomele de sănătate și furnizarea de sfaturi și rețete dietetice personalizate - aplicația noastră este cheia pentru a înțelege și a gestiona mai bine dieta și sănătatea dumneavoastră.

Pictogramă aplicație: pictograme ridichi create de Freepik - Flaticon